Rutin Diet Dan Senaman Francisca Lachapel

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Kehidupan Francisca Lachapel telah berubah sama sekali sejak dia dinobatkan sebagai Beauty Latin kami pada tahun 2015. Wanita muda itu, yang berkat bakat, karisma dan kisah hidupnya yang luar biasa memenangi hati orang ramai, juga berjaya menempatkan dirinya dalam salah satu program pertunjukan pagi yang paling penting di televisyen Hispanik, di mana dia tidak hanya berhibur dengan kejadiannya, tetapi juga di mana dia dapat terus memberi inspirasi kepada banyak wanita yang bercita-cita mengejar impian mereka untuk menempa masa depan yang lebih baik. Perkara lain yang dikagumi oleh gadis di penyampai Dominican? Kegigihannya untuk mencapai apa yang ingin dilakukannya, seperti mempunyai kehidupan yang sihat dan sosok yang diinginkan oleh ramai orang.

Lachapel terbiasa menunjukkan di jejaring sosial bagaimana dia bersenam dan berusaha menjalani diet seimbang, sesuatu yang menyebabkannya memiliki badan yang luar biasa, dengan lengan yang jelas dan kaki yang cukup kencang. Itulah sebabnya kami ingin anda memberitahu kami beberapa muslihat yang harus anda elakkan daripada mengabaikan diri sendiri dan terus kelihatan baik.

“Saya selalu berlatih kerana saya percaya bahawa menjaga tubuh kita adalah tanggungjawab yang besar. Saya melakukannya dengan cara yang berbeza. Saya suka berlari, saya juga pernah menggunakan pelatih swasta,”kata penyampai. Saya cuba bersenam sekurang-kurangnya lima hari seminggu. Saya sangat gemar sehingga kadang-kadang saya melakukan sehingga tujuh hari”.

Sekarang, apa yang anda lakukan untuk mengelakkan makan berlebihan? Lachapel berkongsi dengan kami salah satu rahsia, kuki yang, menurutnya, selain lazat, sangat sihat dan membantunya tetap mengikut rutin makannya tanpa kelaparan.

Sekiranya anda ingin mengetahui semuanya, jangan lewatkan video pada awal artikel.