Rutin Senaman Khloé Kardashian

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Setelah melahirkan, salah satu keprihatinan ibu-ibu baru adalah mendapatkan kembali sosok mereka. Walaupun ada yang menunggu beberapa bulan untuk membuat rutin aktiviti fizikal, yang lain, seperti Khloé Kardashian, memulakan program latihan dengan segera.

Setelah melahirkan anak perempuannya True pada 12 April, Bintang Keeping Up with the Kardashians (E!) Sudah kembali ke gimnasium.

Kardashian, 33, menyiarkan serangkaian video ke akaun Snapchat di mana dia menunjukkan perutnya yang kencang. "Sangat berat untuk memulakan latihan kerana anda mendorong badan anda dengan kuat, anda sangat letih dan anda berusaha untuk kembali ke irama anda. Ia jauh lebih sukar daripada yang diharapkan,”Khloé terdengar berkata dalam salah satu klip yang dia kongsi Isnin lalu. "Saya telah bersenam selama 11 hari. Saya berasa hebat, tetapi penat. Badan saya sakit kerana bangun semula."

Khloé juga menyatakan kritikan yang dia terima kerana memusatkan perhatian pada tubuhnya setelah melahirkan.

"Apa yang mengganggu saya ialah saya membaca beberapa kali di Twitter bahawa [ada] yang merasakan bahawa saya terlalu fokus pada badan saya, tetapi yang sebenarnya adalah saya bersenam lima, enam hari seminggu sebelum hamil. Ini adalah tempat perlindungan saya dan sesuatu yang saya gemari, "kata saudari Kim Kardashian. "Jadi saya mahu mula melakukannya sekarang. Saya ingin mencari masa untuk bersenam kerana itu akan menjadi perkara baru bagi saya. Hanya kerana saya mempunyai bayi tidak bermaksud saya harus berhenti melakukan perkara yang saya gemari. Saya suka bersenam dan terus memikirkan perkara yang betul."