Kelebihan Panela Untuk Kesihatan Anda

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Pasti anda pernah mendengar ramuan ini, tetapi mungkin anda tidak mengetahui khasiatnya. Dikenal di India sebagai "Gur", "Raspadura" di Brazil dan Ekuador sebagai, "Chancaca" di Peru dan Chile, di Mexico, Guatemala dan negara-negara Amerika Tengah lainnya sebagai "Papelón", di Venezuela dan Kolombia, ia dikenal sebagai papelón atau panela dan di Bolivia sebagai "chancaca" atau "empanizao" … Jus tebu dimasak pada suhu tinggi sehingga membentuk molase yang padat, kemudian dipindahkan ke acuan berbentuk prisma di mana ia dibiarkan kering hingga padat.

Tahukah anda bahawa gula merah mempunyai kalori lebih sedikit daripada gula putih biasa? Sebenarnya, antara 300 dan 350 kalori setiap 100 gram, menurut pakar kecantikan semula jadi kami Kika Rocha. Sebaik-baiknya, simpan di dalam peti sejuk untuk memelihara khasiatnya dengan lebih baik dan memberi kesan bangun yang merangsang apabila digunakan pada kulit.

"Panela memberikan tenaga dan membantu menguatkan sistem imun kanak-kanak, mencegah penyakit sistem pernafasan, anemia dan riket," jelas Rocha. "[Juga] Menghasilkan pengambilan tenaga yang cepat sebelum berusaha dan membolehkan pemulihan yang cepat selepas itu"

Terutama sekarang kerana kita sangat prihatin untuk menjaga sistem kekebalan tubuh kita, anda ingin tahu bahawa bahan semula jadi ini mempunyai kesan balsamic dan ekspektoran dalam kes selsema. Dan bagi mereka yang mementingkan kesihatan pergigian, anda harus tahu bahawa panela semula jadi tidak merosakkan enamel gigi dan mencegah penampilan rongga.