2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18
Setelah Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mematikan semua penggera pada tahun 2015 dengan mendakwa bahawa daging merah tidak disarankan untuk dimakan oleh manusia, satu kajian baru oleh saintis Kanada telah menyatakan sebaliknya. Sekiranya bekas mengatakan bahawa memakan daging merah meningkatkan risiko barah dan penyakit lain, kajian yang baru diterbitkan nampaknya membuktikan bahawa ini adalah penggera palsu dan bahawa tidak ada bukti yang cukup untuk mengaitkan bahawa pengambilan daging merah atau diproses meningkatkan kematian..
Daging merah kaya dengan vitamin, mineral dan antioksidan dan salah satu sumber protein dan zat besi utama dalam makanan kita. Dalam pandangan baru ini, para pakar mengatakan bahawa WHO bergegas untuk menyampaikan kesimpulannya dan bahawa tidak perlu mengurangkan penggunaan daging merah dan diproses.
Apa yang kita tinggal? Adakah daging merah baik atau buruk? Pada akhirnya, mungkin akal sehat dan badan kita sendiri yang memberitahu kita jalan yang mana. Untuk mengetahui pendapat sumber yang boleh dipercayai, kami meminta pendapat doktor Mexico terkenal Diane Pérez mengenai perkara itu:
"Artikel yang diterbitkan pada 1 Oktober di jurnal perubatan berprestij Annals of Internal Medicine adalah hasil pemilihan panel 14 pakar dari 7 negara yang menilai maklumat yang tersedia sejauh ini mengenai potensi risiko memakan daging merah diproses dan tidak diproses. Kesimpulannya adalah bahawa orang yang mempunyai pilihan untuk jenis makanan ini dapat terus menggunakannya. Perlu disebutkan bahawa hanya pertimbangan kesihatan manusia yang dipertimbangkan, bukan dampak terhadap lingkungan atau implikasi yang berkaitan dengan kehidupan binatang. Saya mesti menekankan bahawa daging merah adalah sumber protein berkualiti tinggi yang sangat digalakkan terutama pada kanak-kanakdan menyumbang untuk mencegah dan mengatasi anemia. Saranan peribadi saya ialah mereka yang menikmati daging merah terus meminumnya tetapi berusaha menjadikannya sekerap mungkin, iaitu untuk membuang lemak berlebihan."
Disyorkan:
Mereka Menafikan Bahawa Angelina Jolie Dan Brad Pit Bersetuju Untuk Menjaga Anak-anak Mereka
Mereka menafikan bahawa Angelina Jolie dan Brad Pit telah mencapai kesepakatan mengenai hak penjagaan enam anak mereka
Majida Issa: Mengapa Dia Seorang Vegetarian Dan Tidak Makan Daging
Johanna Fadul dari Sinus ya ada syurga yang mengungkapkan mengapa Majida seorang vegetarian
Resipi: Daging Daging Mexico Dengan Saus Tequila
Membuat 6 hidangan
Satu Kajian Baru Menunjukkan Bahawa Mencerca Mantan Anda Tidak Baik Untuk Anda
Mari menjadi nyata. Adakah cyberstalking mantan membuat kita berasa lebih baik? Adakah melihat apa yang mereka lakukan, tersenyum dengan orang-orang yang bukan anda, sebenarnya bersenang-senang walaupun anda tidak lagi bersama, pernah membantu memperbaiki hati kita yang patah?
Krismas Tidak Baik Untuk Kesihatan
Kajian memastikan bahawa semasa Krismas kita makan lebih banyak, lebih teruk dan kita boleh bersedih
