Paulina Rubio Berkongsi Rutin Untuk Tetap Cergas

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Sekiranya anda pernah tertanya-tanya bagaimana Paulina Rubio melakukan untuk mengekalkan bentuk patungnya setelah dua kehamilan, anda boleh menemui rahsia di akaun Instagramnya. Di sana, penyanyi itu berkongsi video di mana dia dilihat sedang bersenam di gim yang berlatih tinju.

Tetapi kerana latihan hanya merupakan bagian dari rutinitas kesehatan yang baik, jurubahasa "Bukan satu kata" juga menulis nasihat di sebelah foto yang dilabelnya #pautip. Ini terdiri daripada pengambilan "jus hijau setiap pagi dengan: epal ?, saderi, timun, kangkung, lemon, pudina, bayam, halia, probiotik, spirulina, klorofil, alfalfa". Bagaimanapun! Minuman hanya untuk yang berani tetapi dengan penerimaan yang sangat baik, kerana ia telah menerima lebih dari 25,000 "Suka" ("Suka") di akaun Instagramnya.

Pau, yang menjadi penutup bulan Mac untuk People en Español, telah mendedahkan dalam wawancara itu perincian lain mengenai rutin hariannya yang juga menyumbang kepada penampilan baiknya, seperti pergi menunggang basikal dengan anak-anaknya di Miami. "Saya mempunyai rutin peribadi latihan, kelas, pilate, yoga saya," kata ini. “Sekutu terbaik saya adalah basikal saya. Saya suka bermain basikal dengan anak saya sekarang kerana dia juga menunggang basikal, menikmati masa yang tenang, merenung matahari”.

Bukan untuk apa-apa adalah Gadis Emas yang kekal.