Tujuh Langkah Untuk Mencapai Cinta Diri

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Salah satu cabaran terbesar yang dialami oleh beberapa orang adalah mempunyai harga diri. Mencintai diri sendiri adalah kunci kejayaan dalam kehidupan peribadi dan profesional, tetapi bagaimana anda melakukannya? Kami mencari Alejandro Chabán - yang dengan bukunya berjaya diletakkan dalam senarai terpilih sebagai penjual Terbaik di akhbar The New York Times - untuk memberi kami beberapa petua untuk mencapai cinta diri. Oleh itu, ambil perhatian.

Bagaimana anda boleh mencintai diri sendiri? Apakah langkah utama yang harus diikuti berdasarkan pengalaman anda?

Mampu mencintai diri sendiri adalah proses penerimaan, pencarian dalaman, penyembuhan jiwa dan hati. Tanpa memperhatikan kegelisahan emosi kita, tanpa saling mencintai, tidak kira seberapa keras kita berusaha untuk mengabaikannya, masalah akan selalu ada di dalam diri kita. Satu-satunya perkara yang menolong saya menemukan kedamaian, kebahagiaan dan cinta saya terhadap diri saya adalah ketika saya akhirnya mendorong diri saya untuk menghadapi ketakutan saya, menghadapi kenyataan saya, mengenal pasti apa yang berlaku kepada saya dan memahami dari mana lemak emosi saya berasal, untuk mengetahui bagaimana saya harus lakukan untuk menyembuhkan jiwa saya.

Untuk memulakan proses penyembuhan jiwa dan mencari akar masalah yang membatasi anda untuk mencintai diri sendiri, mulakan dengan 7 langkah mudah ini:

LANGKAH 1: Komited pada diri sendiri.

LANGKAH 2: Kenal pasti lemak emosi anda

LANGKAH 3: Tentukan matlamat anda

LANGKAH 4: Tegaskan kesejahteraan anda

LANGKAH 5: Bayangkan kehidupan impian anda

LANGKAH 6: Lakukan tindakan dan ciptakan tabiat berkekalan

LANGKAH 7: Fokus pada masa kini

Setiap langkah ini, disajikan secara terperinci, dengan contoh dan kisah dari orang yang berbeza dengan saya, di Ceritakan apa yang anda makan dan saya akan memberitahu anda apa yang anda rasakan, 7 langkah untuk melepaskan lemak emosi dan mengubah hidup anda (Buku Atria), ditulis supaya anda boleh menghasilkan perubahan dari dalam ke luar. Setelah anda mengetahui langkah-langkah penting ini, setelah anda memasukkannya dalam kehidupan seharian, buatlah kebiasaan, gunakannya pada saat-saat kebahagiaan, tetapi lebih-lebih lagi apabila anda dapat menggunakannya untuk mengatasi saat-saat sukar, semuanya akan berubah perspektif dan cinta yang anda sangka tidak ada untuk anda akan menjadi sepenuhnya mungkin. Ingat "semua yang anda perlukan untuk terus berjalan adalah kesabaran dan ketekunan, dan tentu saja TINDAKAN." #Ya awak boleh.