Sains Membuktikan FOMO Lebih Serius Daripada Yang Kita Sangka

Sains Membuktikan FOMO Lebih Serius Daripada Yang Kita Sangka
Sains Membuktikan FOMO Lebih Serius Daripada Yang Kita Sangka

Video: Sains Membuktikan FOMO Lebih Serius Daripada Yang Kita Sangka

Video: Sains Membuktikan FOMO Lebih Serius Daripada Yang Kita Sangka
Video: СИНДРОМ УПУЩЕННОЙ ВОЗМОЖНОСТИ | Fomo - Fear of Missing Out 2024, Mungkin
Anonim
Gadis FOMO
Gadis FOMO

Dengan Facebook Live, Snapchat, dan Instgram di tangan kita, bagaimana mungkin kita tidak mengalami FOMO, alias "Fear of Missing Out"?

Menurut New York Magazine, media sosial adalah penyebab utama FOMO. Mengejutkan.

Walaupun kami sudah dapat menebak maklumat itu, fakta yang terdapat dalam kajian yang dilakukan dalam tinjauan 2013 yang diterbitkan dalam Komputer Dalam Perilaku Manusia mungkin mengejutkan anda.

Seseorang mungkin berfikir bahawa FOMO adalah semata-mata tentang rakan anda bersenang-senang tanpa anda, tetapi sebenarnya, anda tidak berpuas hati dengan pemeriksaan realiti hidup anda sendiri. Sekiranya seseorang tidak senang dengan hidupnya, mereka akan menghabiskan lebih banyak masa di Facebook, Instagram, Snapchat, atau Twitter. Kali ini yang dihabiskan di media sosial membawa kepada lebih banyak FOMO, yang menyebabkan kitaran tidak berkesudahan.

Para saintis dalam kajian itu juga mendapati bahawa lelaki muda melaporkan mempunyai tahap FOMO yang lebih tinggi.

Ketakutan ini boleh menjadi perhatian bagi mereka yang mempunyai tahap yang lebih tinggi kerana boleh menyebabkan risiko kemurungan yang lebih tinggi atau kebiasaan memandu yang terganggu, termasuk menghantar SMS atau e-mel semasa memandu.

Penyelidik kajian Andrew Przybylski, seorang psikologi di University of Essex di England, menunjukkan bahawa jarak adalah kunci. "Kadang-kadang, bagus untuk melindungi diri anda dari dunia kemungkinan," katanya. Oleh itu, letakkan telefon anda, dan gunakan kehidupan yang anda miliki dan bukannya kehidupan mereka yang ada di feed berita anda.

Disyorkan: