Pengajar Yoga Badass Ini Membuat Pernyataan Semasa Pendarahan Bebas Semasa Latihannya

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Artikel ini pada asalnya terdapat di HelloGiggles.com

Kekuatan gadis masih hidup dan sihat! Sebagai penghormatan untuk menjadi wanita yang garang, instruktur yoga ini melakukan yoga sambil bebas pendarahan pada semua warna putih, dan kami mengatakan bravo.

Pengajar yoga, Steph Gongora tidak malu menjadi wanita dan mendapatkan haidnya, dan anda juga tidak seharusnya.

Minggu lalu Gongora menyiarkan video yang menginspirasi di Instagram di mana dia mengenakan semua warna putih dan membuktikan pendarahan percuma tidak apa-apa. Selain itu, kemahiran yoga juga cukup hebat dalam video!

Sekiranya tidak jelas, "pendarahan bebas" adalah ketika seorang wanita tidak menggunakan tampon, atau pad, dan membiarkannya mengalir. Itulah yang sebenarnya dilakukan Gongora, ketika mencari zennya, dan kami sangat menghormati itu.

Saya menguburkan barang di bahagian bawah tong sampah. Saya bernafas, compang-camping dan canggung melalui kekejangan, selama ini memegang bibir ketat ini, dilukis dengan senyuman,”tambahnya.

Gongora mendedahkan bahawa dia tidak memahami perlunya tampon, atau produk kebersihan wanita lain.

Tampon? Shhh. Kami tidak mengatakan perkataan itu dengan kuat. Sembunyikan mereka. Di poket belakang beg tangan anda, di sudut laci bilik mandi, di bahagian paling bawah keranjang belanja anda (tolong izinkan saya mendapatkan juruwang wanita),”tulis guru yoga itu.

"Acara atau pertunangan terlepas. Saya akan memberitahu diri saya bahawa ia adalah PMS, tetapi ia lebih berkaitan dengan risiko 'tertangkap,' pada apa … Saya tidak begitu pasti. Dan saya bernasib baik."

Kekasih yoga kemudian terus menunjukkan bahawa kita adalah orang yang bertuah. Kami mungkin tidak menyukai tampon, tetapi sekurang-kurangnya kami mempunyai akses kepada mereka.

“Lebih dari 100 juta wanita muda di seluruh dunia ketinggalan sekolah atau bekerja kerana kekurangan bekalan haid, & takut akan apa yang mungkin berlaku jika dunia menyaksikan FUNGSI BADAN ALAM. KENAPA? " dia bertanya.

"Kerana beratus-ratus tahun budaya membuat kita malu untuk berdarah," jelasnya. "Telah meninggalkan kita merasa kotor dan malu. BERHENTI MENYAMPAIKAN. Berhenti menggunakan nama haiwan peliharaan bodoh seperti Bibi Flo kerana anda terlalu takut untuk mengatakan 'Saya berdarah' atau 'vagina.' Berhentilah membuang banyak usaha menyembunyikan perkara yang memberikan kesinambungan spesies ini."

Daripada menjauhkan diri dari rasa canggung untuk mempunyai haid anda, memilikinya, kata Gongora, dan kami menyukai apa yang dia katakan.

Berkhotbah, Steph, berdakwah

Baiklah, ini adalah mesej kuat gadis-kuat, dan semua orang harus betul-betul membacanya. Jangan malu menjadi wanita, dan mempunyai haid anda. Kenapa mesti jadi? Ia semula jadi!