Khloé Kardashian Mengatakan Anda Harus Menggunakan Lap Di 'Bahagian Wanita Anda', Tetapi Pakar Sakit Puan Tidak Setuju

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Artikel ini pada mulanya diterbitkan di Health.com.

"Kadang kala anda perlu menunjukkan beberapa TLC kepada v-jay anda agar dia tetap sihat dan bahagia," tulis Khloé Kardashian dalam satu posting baru-baru ini di laman webnya. Bintang realiti terus mencadangkan beberapa cara untuk melakukan itu, dari menggunakan gel yang menenangkan pada garis bikini anda hingga vajacial (anda tahu, wajah faraj).

Salah satu kelebihan dalam senarai Khloé: produk yang disebut GoodWipes, apabila anda memerlukan "sedikit sentuhan dalam perjalanan." Menurut pengeluarnya, tisu wangi lavender ini dapat mengelakkan bau "tidak menyenangkan", dan menyingkirkan bakteria yang tidak diingini di bawah. Syarikat itu juga mengatakan tisu selamat untuk mereka yang mempunyai kulit sensitif.

Tetapi adakah bahagian wanita anda benar-benar memerlukan tisu pembersih?

Sama sekali tidak, kata pakar sakit puan yang berpusat di Chicago, Lauren Streicher, MD, seorang profesor klinik obstetrik dan ginekologi bersekutu di Sekolah Perubatan Feinberg Universiti Northwestern

"Pertama sekali, tisu ini untuk vulva anda, bukan vagina anda, yang ada di dalam, " kata Dr Streicher, yang juga pengarang Sex Rx: Hormones, Health, and Your Best Sex Ever. Sekiranya anda menyedari bau faraj, kemungkinan besar kerana terdapat banyak pertumbuhan bakteria di dalam badan kerana ketidakseimbangan pH. "Anda boleh mengelap sebanyak yang anda mahukan, tetapi itu tidak akan mengubah apa yang berlaku di dalam badan," katanya.

BERKAITAN: 20 Fakta Setiap Wanita Harus Tahu Mengenai Farajnya

Sekiranya itu sebenarnya vulva anda yang mengeluarkan bau dari sisa air kencing, misalnya, atau membasuh peluh dengan air biasa semestinya anda perlu lakukan, katanya. (Dan ingat: Sebilangan bau di sana adalah normal. Faraj anda tidak semestinya berbau seperti lavender.)

Menggunakan tisu juga boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang tidak selesa. "Pembersih tisu dan cucian paling tidak berguna, tetapi sering membahayakan," Jen Gunter, MD, seorang ob-gyn yang berpusat di San Francisco, memberitahu Health melalui e-mel. Mereka boleh menyebabkan kerengsaan, seperti kemerahan dan gatal.

"Vulva dan faraj anda adalah ketuhar pembersih diri, dan mengabadikan idea pembersihan tambahan ini berbahaya dan terus terang bertentangan dengan penguatan," kata Dr. Gunter. "Untuk mengatakan ini bermakna anda menganggap kawasan itu 'kotor.' Ianya bukan."

Posting Kardashian memang memberikan beberapa nasihat faraj yang berharga. Salah satu petua lain adalah menggunakan Elvie, pelacak kecergasan untuk latihan kegel. Kegels melibatkan pengecutan otot di dasar panggul, yang menyokong rahim, pundi kencing, usus kecil, dan rektum. Menguatkan otot-otot ini dapat membantu mengawal pundi kencing dan pemulihan kehamilan, dan juga boleh menyebabkan orgasme lebih kuat.

BERKAITAN: 14 Perkara Menarik Semua Wanita Harus Tahu Mengenai Orgasme

Elvie dimasukkan ke dalam vagina dan diselaraskan dengan aplikasi telefon pintar, sehingga pengguna dapat mengawasi perkembangannya dari masa ke masa. (Fakta menyeronokkan: Penama Oscar 2017 menerima Elvie di dalam beg hadiah mereka.)

Penjejak kecergasan untuk faraj anda bukanlah idea yang buruk, kata Dr Streicher. "Kegels sendiri tidak selalu berguna kerana banyak orang melakukannya dengan tidak betul," jelasnya. "Ada lebih banyak penyelidikan yang harus dilakukan pada peranti seperti Elvie, dan juga [yang lain seperti] PeriCoach dan Apex, tetapi premisnya baik dan kita boleh menganggap mereka akan membantu melakukan latihan di dasar panggul."

Artikel ini mula-mula muncul di Health.com