Cara Mengelakkan Mabuk

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Penutupan tahun ini merayakan perayaan yang hebat dan musim Krismas adalah alasan terbaik untuk bersulang dengan minuman khas negara kita.

"Setelah beberapa minuman, campuran dan banyak tidur, muncullah mabuk," kata jurulatih kesihatan dan kesihatan holistik yang diperakui Candy Calderón, yang memberi tumpuan untuk membantu pelanggannya tetap sihat tanpa mengorbankan kesenangan.

Candy berkongsi nasihatnya dengan People En Español, tetapi tidak sebelum menjelaskan apa yang menyebabkan guayabo, chuchaqui, mabuk atau mabuk terkenal.

Mengapa anda mabuk?

Anda tentu mengambil lebih banyak dari yang seharusnya, tentu saja! Tetapi di atas semua itu, anda minum dengan perut kosong … terdengar biasa? Apabila anda mengambil perut kosong, alkohol masuk terus ke aliran darah anda dan kemudian ke kepala anda. Pastikan anda mempunyai sesuatu untuk dimakan sebelum anda pergi.

Begitu juga, jika anda minum lebih cepat daripada badan anda dapat memetabolisme alkohol, anda akan mabuk dan oleh itu anda akan mengalami mabuk pada keesokan harinya.

Sebagai peraturan umum, jangan sekali-kali minum lebih dari 2 minuman sejam dan minum air secukupnya untuk membantu anda mencairkannya. Mengetahui had anda adalah PENTING!”

Dengan petua ini, kami pasti dapat menikmati perayaan sepenuhnya dan keesokan harinya sebagai orang baru.

Candy Calderón adalah jurulatih kesihatan dan kesejahteraan holistik yang disahkan, dan pengaruh yang kuat di media sosial. Melalui laman https://www.candycalderon.com dia berkongsi idea popular dan terus terang mengenai kehidupan yang sihat dari perspektif wanita moden dan sibuk.

Anda boleh mencarinya di rangkaian sosial:

Instagram @candy_nami

Twitter @namibycandy