Marjorie De Sousa Dan Badannya Yang Seksi

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Menjadi seorang ibu pastinya merupakan salah satu perkara terindah yang dapat terjadi pada seorang wanita, bagaimanapun, tidak semuanya adalah serpihan madu kerana perubahan fizikalnya banyak. Pelakon Venezuela Marjorie de Sousa bercakap secara eksklusif dengan People en Español dan memberitahu kami apa yang dia lakukan untuk memulihkan sosoknya setelah dia membawa Matías yang cantik ke dunia ini.

Oleh itu, perhatikan wanita!

Adakah sukar untuk mendapatkan kembali sosok anda setelah anda menjadi ibu Matías?

Tubuh saya telah mengalami banyak perubahan. Baru lahir bayi saya, sebulan kemudian berat badan saya normal, saya kurus. Tetapi kemudian dengan tekanan kerja saya mengalami perubahan, saya kembung, sukar bagi saya untuk menjadi seratus.

Adakah anda mengubah rutin anda?

Saya mesti menekankan bahawa rutin saya tidak sama kerana sedikit masa saya harus melakukannya, saya hanya menjaga diet saya. Setelah saya menyelesaikan siri Di seberang Tembok, saya secara beransur-ansur meneruskan rutinitas saya dan menggabungkan latihan saya.

Tentunya itu bukan tugas yang mudah …

Kanak-kanak perempuan tidak mudah, tidak semua kita mempunyai kebahagiaan untuk kurus dan juga [mempunyai] perut yang kuat setelah menjadi ibu. Marilah kita menerima diri kita sebagaimana adanya, bersyukur untuk itu dan kita akan berusaha pada diri kita sendiri kerana ini adalah jalan panjang dalam setiap cara bagi kita sebagai wanita.

Apa rutin senaman anda?

Setiap hari saya menukar rutin saya mempunyai dua jurulatih: José Herrera @elpeps melakukan Tacfit, yoga, dll. Saya telah bekerja dengannya sejak saya mengandung (saya melatih sebahagian besar kehamilan saya), yang juga membantu saya untuk kembali ke berat badan saya tidak lama lagi.

Selain bersenam, apa rahsia lain yang ada?

Tubuh kita mengalami banyak perubahan. Kita mesti menerima diri kita sendiri dan menghayati mereka sepenuhnya. Terimalah setiap perubahan dengan cinta, maka sedikit demi sedikit [badan] itu berlaku, tetapi jangan tergesa-gesa dan jangan merasa takut kerana tidak seratus atau tidak melihat kita dengan perut, kaki, pinggul yang sempurna kerana kita banyak berubah di dalam dan juga di luar.

Mari kita suka memberi kehidupan, mari kita suka menyusui, mari kita cintai setiap langkah yang kita ambil untuk menjadi seratus, tanpa menganiaya diri kita sendiri kerana tidak sempurna, kita bertanggungjawab untuk memberikan kehidupan dan untuk hidup yang baik untuk kehidupan kita yang bertanggungjawab. Sayangi diri anda