2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18
Dominican Catherine Cuello, pencipta GreenHopping App-yang membantu mencari kafe dan restoran di mana mereka menyajikan jus hijau, smoothie, vegan, makanan mentah, dan pilihan bebas gluten di pelbagai bandar di Amerika Syarikat- memberitahu kami mengenai faedah ini tujuh buah yang tidak boleh dilewatkan dalam diet anda.
Inilah senarai:
Nanas: Saya selalu merasa bersalah kerana memakan nanas kerana ia sangat manis. Sehingga saya dapati bahawa ia membantu pencernaan protein, berkat sifat semula jadi anti-radang dan penghilang rasa sakit. Ia juga memiliki kemampuan untuk melawan bronkitis dan sinusitis, membantu menyembuhkan bisul perut, dan memperbaiki tisu badan. Ia mengandungi kolagen semula jadi yang merangsang sistem imun dan unsur detoksifikasi yang merangsang fungsi ginjal dan membantu membersihkan darah. Siapa cakap!
Pepaya: Ini adalah buah detoksifikasi dan penyembuhan yang kuat. Telah didokumentasikan oleh University of Florida bahawa pepaya mempunyai kesan anti-barah dan terhadap tumor serviks, payudara, hati, paru-paru dan pankreas. Ia mempunyai banyak karoten Vitamin C, E, dan beta, yang membantu mengurangkan keradangan. Teh daun betik juga sangat baik untuk tujuan ini.
Grapefruit: Ia kaya dengan tanin dan flavonoid antioksidan yang juga membantu melawan radikal bebas. Ia juga baik untuk mengalkali badan.
Hasil hutan: Saya suka buah beri hitam! Mereka mempunyai lebih banyak antioksidan daripada saudara dan saudari mereka. Ini menguatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh daripada terdedah kepada asap, tekanan, toksin, dan racun perosak.
Kiwi: Mengandungi dua kali ganda jumlah vitamin C sebagai oren, lebih banyak serat daripada epal, dan lebih banyak kalium daripada pisang. Buah Kiwi berfungsi seperti aspirin tetapi tanpa kesan sampingan dan juga membantu mengurangkan tekanan oksidatif yang merosakkan DNA, dan mempunyai keupayaan untuk membantu sel-sel yang rosak.
Lemon: Walaupun merupakan buah yang berasid, dalam tubuh ia berfungsi sebagai alkalinizer yang membantu mengatur pH. Ia berfungsi untuk mengatasi kesan keasidan pada tubuh dan kaya dengan vitamin C. Ia juga membantu dengan asimilasi dan penyerapan sifat sayur-sayuran berdaun hijau.
Jambu batu: Mengandungi lebih banyak antioksidan lycopene yang melawan barah daripada buah atau sayur lain. Ia sungguh luar biasa!
Ikuti GreenHopping di Facebook.
Disyorkan:
Lelaki Yang Mengambil Klorokuin Untuk Menyembuhkan Coronavirus Mati
Lelaki itu mati dan isterinya serius setelah memakan klorokuin fosfat, yang digunakan untuk melawan malaria
Menyembuhkan Venezuela, Kempen Baru Yang Memerangi Kekurangan Zat Makanan Kanak-kanak
Dalam kerangka minggu kesadaran tentang kekurangan gizi anak, melalui kampanye Healing Venezuela (Healing Venezuela), orang Venezuela di luar negeri telah bergabung dengan tujuan dengan menarik perhatian
Buah-buahan Yang Harus Anda Hindari Semasa Diet
Alejandro Chabán menerangkan mengapa anda tidak boleh memakan buah-buahan ini semasa anda menjalani diet
10 Petua Untuk Menyahtoksin Badan Anda Di Rumah
Sama seperti kita perlu membersihkan rumah kita untuk hidup harmoni dan mencegah penyakit, kita juga perlu membersihkan badan kita sekurang-kurangnya dua kali setahun. Racun perosak, hormon, bahan kimia dalam detergen, bahan pembersih dan bahan tambahan makanan, antara lain, ditangkap oleh badan kita dan disimpan sebagai lemak untuk mengelakkannya beredar di dalam sistem kita.
Penemuan Saintifik Yang Mengejutkan Dapat Menyembuhkan Semua Jenis Barah
Para saintis di Los Angeles berjaya membuat langkah penting dalam memerangi barah berkat virus cacar
