Rutin Penjagaan Kulit Yang Sempurna Untuk Anda

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Masih belum tahu jenis kulit apa yang anda ada? Sekiranya anda prihatin terhadap kedutan yang mulai muncul selepas 30 dan tidak tahu harus bermula dari mana ketika membeli krim, serum atau topeng, baca ini sebelum membuat keputusan. Kami bercakap dengan kolaborator kami dan duta Neutrogena, Dr. Bertha Baum, pakar dermatologi dalam perubatan laser dan pembedahan kosmetik yang berlatih di klinik Dermatologi Hollywood di Florida Selatan, yang telah berkongsi petua terbaiknya untuk merancang rutin penjagaan yang sesuai untuk anda.

Mengapa penting untuk memilih produk yang disesuaikan dengan jenis kulit anda?

Saya fikir ia adalah pelaburan terbaik. Rutinnya tidak semestinya mempunyai banyak langkah, sangat rumit atau sangat mahal. Ini hanya mengikuti rutin, sesuatu yang berterusan dan konsisten yang kita lakukan setiap pagi dan malam, dan tidak lama kemudian hasilnya dapat dilihat. Saya memberitahu pesakit saya bahawa penjagaan kulit seperti pergi ke gim, konsistensi dan disiplin adalah kunci kejayaan. Sebaliknya, penting untuk memahami bahawa setiap kulit berbeza dan apa yang sesuai untuk rakan anda tidak semestinya baik untuk jenis kulit anda. Saranan saya adalah untuk mengunjungi pakar dermatologi yang bertauliah yang dapat menganalisis kulit anda dan mengesyorkan produk yang betul untuk penggunaan harian.

Bagaimana untuk mengetahui jenis kulit yang kita ada?

Saya suka melakukan analisis yang diperibadikan, tetapi saya cuba mengklasifikasikan kulit menjadi beberapa kategori dan saya menggunakan sistem di pejabat yang memberi saya kemungkinan, dengan ujian, untuk memilih salah satu daripada 16 pilihan kerana kadangkala digabungkan antara satu sama lain: Jerawat / kulit berminyak, rosacea / kulit sensitif, kulit berpigmen / melasma, kering … Berdasarkan ini saya menggabungkan pelbagai bahan supaya kulit pesakit kelihatan paling baik dan mencegah perubahan yang muncul seiring dengan usia dan pendedahan kepada cahaya matahari. Mengambil kira cuaca juga sangat penting.

Sebagai tambahan kepada usia, faktor utama apa yang harus dipertimbangkan seseorang ketika membeli krim dan serum?

Adalah penting untuk mengetahui sama ada kulit anda digabungkan atau hanya mempunyai satu ciri, penting juga untuk memahami bagaimana kulit muncul pada waktu pagi dan melihat keadaan kulit pada waktu malam. Lihatlah bagaimana kulit ibu bapa kandung anda, genetik sangat penting. Sebagai ahli dermatologi, saya selalu bertanya mengenai jenis pekerjaan atau gaya hidup pesakit saya. Semua faktor ini mempengaruhi pemilihan dan juga sekiranya pesakit suka menggunakan sedikit atau banyak krim. Seperti yang saya nyatakan, pengkategorian dan keterangan jenis kulit seseorang jauh lebih penting daripada usia. Secara umum, pesakit juga harus memahami bahawa kita tidak mempunyai kulit yang sama seumur hidup dan oleh itu kita harus mengubah produk selama bertahun-tahun.

Apakah tip, mantra, atau peraturan nombor satu anda untuk penjagaan kulit wajah dan pencegahan tanda-tanda penuaan?

Mantra saya adalah ketekalan dan disiplin dalam semua perkara yang ingin kita perbaiki atau dipertahankan. Untuk perawatan kulit, peraturan emas adalah penggunaan pelindung matahari dari usia dini, setiap pagi dan, jika mungkin, antioksidan pada waktu pagi dan retinol pada waktu malam.

Mari berjumpa dengan Dr. Bertha Baum secara langsung dan manfaatkan waktunya di Poderosas Live! dari People en Español pada 14 Mac di James L. Knight Center di Miami, di mana pakar akan berkongsi nasihat terbaiknya dan akan merancang rutin penjagaan kulit yang khusus dan sangat diperibadikan untuk jenis kulit anda. Acara ini percuma, anda hanya perlu mendaftar untuk hadir. Dan anda, adakah anda sudah mempunyai tiket?