Inilah Berapa Banyak Produk Penjagaan Kulit Yang Sebenarnya Anda Perlukan

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Artikel ini pada mulanya diterbitkan di HelloGiggles.com.

Sekiranya anda seperti saya, anda suka mendengar guru kecantikan membocorkan rutin penjagaan kulit mereka dari atas ke bawah. Saya mungkin mempunyai rejimen dua bahagian minimum dalam hidup saya sendiri, tetapi saya agak terpesona oleh orang-orang yang menggunakan aliran serum, peranti, dan intipati yang nampaknya tidak berkesudahan. Jangan salah sangka, guru-guru ini mempunyai kulit yang menakjubkan untuk menunjukkan rutinitas yang terlibat, tetapi saya selalu merasa tertanya-tanya…. adakah mereka benar-benar memerlukan semua langkah itu?

Saya berbual dengan Dr. Sejal Shah, pakar dermatologi dan penyumbang Real Diri, untuk mendapatkan maklumat mengenai produk yang semestinya digunakan oleh wanita… dan produk yang tidak semestinya mereka perlukan. Dia mempunyai beberapa petua hebat, jadi lihat di bawah!

Yang penting

Pembersih

Ini biasanya merupakan langkah pertama dalam rutin penjagaan kulit, dan menurut Dr. Shah, ini adalah salah satu yang paling penting. "Anda ingin memastikan bahawa anda membersihkan kulit anda, idealnya dua kali sehari," katanya. "Apa sahaja pembersih yang anda gunakan, pastikan ia menghilangkan solek anda - tetapi anda tidak memerlukan pembersih yang keras." Dia menunjukkan bahawa anda harus mencari pembersih yang bertujuan untuk mengatasi jenis dan masalah kulit anda.

Pelindung matahari

Anda tidak dapat mendengarnya dengan cukup banyak masa: Pelindung matahari adalah sesuatu yang perlu digunakan setiap orang setiap hari. "Walaupun anda merasa kulit anda berminyak, ada pelindung matahari yang dibuat untuk kulit berminyak. Pelindung matahari adalah langkah yang tidak boleh dilewatkan sama sekali. " Anda mendengarnya di sini: Mencari perlindungan dari sinar matahari sangat penting jika anda ingin mengelakkan kerosakan akibat sinar matahari, barah kulit, dan kedutan (anda lakukan).

Perkara yang mungkin anda gunakan

Serum

Saya suka kebanyakan orang menggunakan serum antioksidan. Saya fikir ia adalah rawatan yang boleh diterima dengan baik. Saya lebih suka serum vitamin C. Saya dapati bahawa kebanyakan orang dapat bertoleransi dengan mereka,”kata Dr. Shah.

Pengelupas

Dr. Shah yakin kebanyakan orang harus menggunakan produk yang mendorong pergantian sel, sama ada asid hidroksi alfa atau beta hidroksi. Langkah ini akan membantu memastikan kulit anda kelihatan segar dan berseri. Ini, ditambah dengan serum antioksidan, akan membantu dengan penuaan.

Perkara yang senang digunakan tetapi tidak sepenuhnya diperlukan

www.instagram.com/p/BPxrq8gAFLe/

Toner

"Kebanyakan orang tidak memerlukan toner," kata Dr. Shah. "Sebilangan orang menyukainya kerana rasanya kulit mereka semakin bersih, terutamanya jika anda memakai alat solek dan menggunakan toner, anda dapat melihat soleknya keluar." Kulit yang sangat berminyak dapat memperoleh keuntungan dari penuaan, menurut Dr. Shah, tetapi orang yang mempunyai kulit kering atau sensitif harus berhati-hati dengannya.

Serum asid hyaluronik

Walaupun Dr. Shah mengakui bahawa ini boleh menjadi baik di iklim kering dan sejuk, itu tidak sepenuhnya diperlukan - dan jika anda merasa terbeban ketika cuba membina rutin anda, anda mungkin boleh melupakan langkah ini.

Krim malam / krim mata

"Saya rasa ketika anda semakin tua, ada faedahnya menambahkan krim malam," kata Dr. Shah. Dia menjelaskan bahawa kulit anda mungkin akan kering seiring usia anda, tetapi jika anda berusia 20-an, anda mungkin tidak memerlukan kelembapan yang dalam. Bagi krim mata, anda mungkin boleh menggunakan pelembap biasa di kawasan itu.

Jadi pada dasarnya, pembersih dan pelindung matahari mesti ada. Serum dan pengelupasan bagus dan bermanfaat, sedangkan toner, serum asid hyaluronik, dan krim malam tidak semestinya diperlukan. Oleh itu, jika anda ingin merawat kulit anda dengan lembut, cinta dan penjagaan, melabur dalam pembersih dan SPF!