Diet Britney Spears

2024 Pengarang: Steven Freeman | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 08:18

Sesiapa yang telah berdiet akan mengetahui bahawa yang paling sukar adalah menurunkan berat badan 4 atau 5 paun terakhir yang nampaknya menentang segalanya. Itu bukan masalah Britney Spears, yang baru saja menceritakan bagaimana dia berhasil menghilangkan berat badan itu dengan berkat beberapa makanan yang telah dimasukkan dalam dietnya bukan hanya untuk memperbaiki bayangannya tetapi juga untuk mengatasi masalah tekanan, asma dan kesakitannya. kepala.

"Baiklah, saya baru kehilangan 4 paun yang saya mahu turunkan untuk jangka masa panjang dan ini adalah buah-buahan dan sayur-sayuran yang saya mahu mengekalkan [hasilnya]," kata penyanyi, 37, dalam sebuah video yang telah dikongsinya dengannya lebih dari 22 juta pengikut di Instagram.

Kunci untuk diet barunya adalah jadual makanan yang dia kongsi selepas video, di mana sayur-sayuran seperti wortel adalah protagonis, yang dia jamin baik untuk mata, ginjal, artritis, keletihan dan juga mabuk. ! dan buah-buahan seperti delima, yang menurutnya sangat baik untuk memelihara ingatan.

Perlu diingat bahawa penyanyi "Baby One More Time" belum membicarakan asal usul jadual ini dan tidak diketahui apakah ia telah direkomendasikan oleh doktor, pakar naturopat atau pakar diet atau itu adalah karyanya, tetapi jelas bahawa Dia sangat gembira dengan hasilnya dan tidak teragak-agak untuk memamerkan abs keluli yang menjadi terkenalnya 20 tahun yang lalu.

Otot apa!